怎样治疗儿童上火

秋天到了，天气干燥，很容易上火，儿童也不例外，现在在网上搜集了几种防止儿童上火的方法分享一下.

方法一

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  锻炼身体，增强体质。平时让孩子多锻炼身体，增强儿童的体质，提高身体的免疫能力，这是预防上火，防止病邪侵入的关键。

方法二

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  养成良好的卫生习惯。让儿童从小养成良好的生活习惯，减少病菌的感染。

方法三

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  饮食宜清淡。多吃瓜果蔬菜，清淡的食物，必要吃油炸都容易上火的东西。

方法四

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  多喝水，喝水对儿童去火有很大的帮助的，特别是天气炎热的季节，可以给孩子喝些清凉的饮品，如菊花茶、绿豆汤等。

方法五

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  选择安全的降火药。市面上有专门为儿童去火的药品，如果上火严重的，一定要在医生的指导下选择一些安全性高的中成药给宝宝服用。