糖醋茄子怎么做
茄子是餐桌上的常客,吃法很多,用油炸过,再烹制味道更佳,配点各色蔬菜,不一样的想法,不一样做法,就会品尝到不一样的美味,只有想不到的没有做不到的。是女士减肥的一道营养菜哦!
操作方法
- 01
茄子去蒂洗净
- 02
切条,撒一点盐
- 03
猪肉,胡萝卜,青椒都洗净切丁
- 04
腌一段时间后,攥干水分
- 05
撒适量面粉
- 06
锅中放油,把茄条入油中炸
- 07
炸表面金黄后,捞出
- 08
锅中放底油,放胡萝卜丁炒
- 09
加入瘦肉丁
- 10
加入青椒丁,加适量姜蓉
- 11
加五香粉
- 12
加一大勺糖
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加适量陈醋
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放适量盐,再加人适量水
- 15
加入适量水淀粉
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把炸好的茄条倒入,翻炒后撒葱花