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如何在Windows 8系统下安装Windows 7
很多人喜欢用Windows 7,但不怎么喜欢Windows 8。升级了系统,但想要用回旧系统?你有几种选择。你可以同时Windows 8和Windows 7,启动电脑时,才选择要用哪一种。或者将Windows 7安装在虚拟机里(在桌面运行的...
如何提高睡眠质量
你也有睡眠障碍吗?睡眠不足会带来身体上和精神上的枯竭。我们需要有良好的睡眠来让我们补充能量,通过在梦境里游弋来自我治愈,以对抗白天的是是非非。想要知道如何提高睡眠质量的话,就继续阅读下文吧。制定一个时间表01设定一个规律的睡觉时间和起床时间...
如何改掉坏习惯
让我们面对现实吧,每个人都有自己的坏习惯。我们可能会咬指甲或者把手指扳得喀喀响,有些人会经常打断别人或者拖延。所有这些糟糕的习惯都很难改掉,但是不要担心!这篇文章会教你如何改掉坏习惯,下面就有更多的信息!调整心态01为我们的行为负全部的责任...
如何施行巫师魔法
巫术,在现代世界,泛指一切施行魔法的方法,尤其是那些专注于自身、大地,以及世间万物之灵性的魔法,而不是恶魔、天使,或者其他超自然存在。阅读以下介绍,你可以学习基本的练习巫术的方法。巫术基础01了解这篇教程涵盖的范围。众所周知的新异教巫术(“...
如何改善性生活
工作、学业、孩子都可能影响你的感情,但是比较起来,性生活的好坏往往是一段感情成败的关键。其实你不需要彻底改变生活中的一切来拥有你理想中的性生活。情侣间只要沟通顺畅,有情趣,拥有美好的性生活就不是难事。详情请见下文。增添情趣01做些不一样的事...
如何在eBay上卖东西
不管你是大型企业,或者只是想将家里的一些东西卖出去,eBay易趣是接触国内及全球买家的好地方。eBay出奇地容易使用,而且有1.81亿潜在买家浏览它,相当惊人的数据,对吧?也许你的商品刚上架,就立刻卖出去了。着手准备01稍微探索一下网站。只...
如何在WhatsApp上扫描二维码
这篇文章将教你在手机上用WhatsApp扫描二维码,登陆网页版或桌面版WhatsApp。iPhone01前往网页版WhatsApp。你会在页面的中部看到一个黑白色图案,这个就是二维码。如果你正使用桌面版WhatsApp,那么你会在第一次打开...
如何改签机票
鉴于利润的下滑和燃油费的提高,航空公司进行了一系列的调整,导致留给改签者们的最后席位越来越少。改签对于那些迟到或者赶太早的旅客来说是一件非常好的事情。一些航线会收取25-100美元的费用作为当日行程变更费,这相当于是一种保证你有确定座位的改...
如何增加肌肉和体重
如果你想增长肌肉,可以通过增加饮食的量和次数,还有正确的锻炼方式这两种方法达到目标。具体来说,你要多吃含热量高,含蛋白质高、营养丰富的食物,并且一个星期至少做四次力量训练。你还要给自己设立循序渐进、切实可行的目标,切不可操之过急,损害了身体...
如何成为一个好的倾听者
倾听是人际交流中非常重要的一部分,倾听与简单的听到是大不相同的。成为一个好的、有耐心的倾听者可以帮助你解决很多生活中的问题,并且帮助你理解别人眼神中的深意。倾听可以丰富你的理解,开发你的理解能力。倾听可能看起来简单,但是做好它,特别是当分歧...